? Bienestar y Salud | Revista Panoramas

Qué es el Yoga? BKS Iyengar (La Luz del Yoga)

El Yoga es el método mediante el cual se calma la mente inquieta y la energía se conduce por caminos constructivos. Así como el río caudaloso cuando es adecuadamente contenido mediante presas y canales crea una vasta reserva de agua, previene el hambre y proporciona energía abundante a las industrias, así también la mente, cuando […]

Aloe Vera o Sábila: Propiedades y Beneficios sobre tu salud

El Aloe Vera o Sábila (Aloe Barbadensis Miller) es una especie perenne de la Familia Liliaceae o Liliáceas. Es una planta conocida en todo el mundo por ofrecer una gran cantidad de beneficios para innumerables problemas de salud, especialmente para afecciones a la piel y complicaciones del sistema digestivo. Es originaria del Norte de África […]

Alimentos Funcionales: Qué son los Prebióticos y los Probióticos

Los recientes avances en el campo de la investigación del microbioma intestinal (tu población de bacterias intestinales) han sentado las bases para fomentar una alimentación funcional. Aumentar o favorecer un microbioma saludable está estrechamente relacionado con una alimentación bien equilibrada, con una mayor ingesta de alimentos funcionales, en concreto, prebióticos y probióticos. Conozcamos un poco […]

El Aceite de Coco puede hacerte perder grasa, especialmente la peligrosa grasa abdominal

Dado que el Aceite de Coco puede reducir el apetito e incrementar el ritmo al que se quema la grasa, parece lógico que te pueda ayudar a perder peso también. El Aceite de Coco es bastante adecuado para reducir la grasa abdominal, esa que se encuentra rodeando a los órganos vitales y que es de […]

Scarlett Coronel: La hondura de asana o postura en Yoga (B.K.S Iyengar)

El cuerpo no puede estar separado de la mente, ni la mente separada del alma. Nadie puede definir los límites entre ellos… Al empezar a trabajar en la ejecución de asanas, apenas si tocamos la superficie de la postura: nuestro trabajo en ellas es periférico, lo que se denomina ACCIÓN CONATIVA. El término “conatus” designa […]

La importancia del agua para nuestro organismo

Un adulto pierde unos 2/4 de su volumen total de agua al día, lo que equivale a 10 tazas. Por eso, los profesionales de la salud recomiendan beber de 8 a 10 vasos al día, o para ser más exactos, el 4% de tu peso corporal (tu peso x 0,04 = agua mínima diaria). Pero, […]









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A partir de las 13:00 este domingo 13 de mayo Hotel Sheraton Miramar recibirá a las mamás con un especial “Brunch” en su restaurant Travesía, evento que tendrá un exquisito buffet, además de sorpresas y regalos para celebrar el “Día de la Madre”. El buffet incluye estación de ensaladas, otra de carnes, pescados, pastas rellenas, […]

Viña Viu Manent, elegida como “Mejor Centro Enoturístico del Mundo” por la Revista Británica Drinks International, y que encanta por su completa oferta enoturística y hermosos paisajes, invita a celebrar a las mamás en su día en pleno corazón del Valle de Colchagua. La invitación para homenajear a las madres es en restaurant Rayuela Wine […]

Por primera vez la Asociación Gremial Pisco Chile festejará este hito en Santiago y tendrá una duración de tres días, 15, 16 y 17 de mayo, entre las 18 y las 21 horas, en el Anfiteatro de Patio Bellavista, lugar que será el epicentro de diversas actividades en torno al pisco tales como una exposición […]

Para celebrar el Día de la Madre, el próximo sábado 12 de mayo, a las 12:00 horas, se realizará en las dependencias del teatro una visita guiada especial. Acompañados por dos excéntricos personajes, los asistentes recorrerán los imponentes salones de este Monumento Nacional inaugurado hace 160 años. A través de anécdotas y momentos memorables, se […]

Sabemos que es una ocasión especial y por eso este Día de la madre el restaurant Capital Grill se esmera en ofrecer una carta en la que destaca una amplia variedad de platos sabrosos, bien presentados y de alta calidad gastronómica. Entre ellos proponen sus especialidades grilladas y preparaciones elaboradas con vegetales hidropónicos y orgánicos, […]

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