Alimentación: Cómo volver a la rutina después de las vacaciones

Marzo llegó para quedarse y nos hace saber que es tiempo de volver a la rutina, tema que no es para nada fácil, ya que se necesita un tiempo de readaptación. El psicólogo e hipnoterapeuta José Luis Rojas, explica que el ser humano modifica sus hábitos en 21 días, período que más o menos duran […]

Beneficios del yoga en la vida sexual de las parejas

Mucho se habla de sexualidad pero a qué se refiere realmente es un tema complejo y muchas veces mal entendido ya que, en la mayoría de las veces, está remitido exclusivamente a la genitalidad. La sexualidad es un concepto que abarca una amplitud de aspectos que incluyen el biológico, emocional, psicológico y social. Así se […]

Hipoterapia GRATIS para los niños de la comuna de La Granja

Muchas veces en el país se piden oportunidades para personas con capacidades diferentes: mejores sueldos, trabajos e integración. Justamente, en este último punto, la Municipalidad de La Granja es pionera y ejemplo a seguir con su Centro de Hipoterapia. Consiste en un tratamiento kinésico en el cual el paciente es puesto en varias posiciones sobre […]

Camas de colágeno, innovador sistema para rejuvenecer y tonificar la piel

Young Sol&Colágeno, es un solárium que además cuenta con camas de colágeno que hidratan, suavizan y tonifican la piel a través de una luz que penetra en la epidermis a un centímetro de profundidad, para reactivar la producción de colágeno en el cuerpo. Este proceso o sesión ayuda a disminuir las líneas de expresión dentro […]

Tips para llevar una sexualidad plena durante el embarazo

No todas las mujeres siguen manteniendo relaciones sexuales con su pareja cuando se quedan embarazadas. Unas influidas por los cambios hormonales y otras por miedos y mitos reducen su actividad sexual. Otras en cambio, experimentan un aumento de la libido, llegando incluso a experimentar el primer orgasmo de sus vidas. Sea cual sea el caso, […]

Consejos para liberarse del estrés de la vida diaria

Estamos de cabeza en el segundo semestre y nuestro cuerpo ya comienza a resentir los meses del año dedicados al trabajo. Si bien un poco de estrés es normal, las personas con altos niveles empiezan a sentir molestias musculares, dolores de cabeza o de cuello, o bien somatizan, es decir, expresan físicamente su angustia a […]









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Para su octava versión, la plataforma de apoyo a la gastronomía chilena, te invita a disfrutar de tres días al aire libre en el sector poniente de la capital. Midmall Maipú es el lugar elegido para presentar a 20 expositores nacionales. Echinuco nació el 2011 como la primera gran fiesta de la cocina chilena. Ya […]

La empresa líder en regalos de experiencias, Bigbox suma una nueva propuesta. Se trata del primer tour virtual, donde los participantes podrán vivir la aventura del vino, con sus aromas y sabores, visitando los valles de Colchagua o Casablanca, pero sin tener que salir de la ciudad. Todo comienza en Vinolia, un centro de enoturismo […]

Desde nuestra aventura en la playa, no he sabido nada de Constantino. En la oficina solo lo común de todos los días. Palabras de cortesía y ya está. Vanessa no ha dejado de preguntarme que fue lo que paso realmente cuando Constantino y yo nos perdimos. Ella y Luis al parecer después del viaje han […]

En el marco de la fiesta del roto chileno, que todos los años se realiza en Barrio Yungay, la organización patrimonial EcoBarrio, en conjunto con Hellmann’s, realizará un taller de huertos sustentables abierto al público para concientizar y educar a la población acerca de la utilización de espacios comunitarios y cambio climático. Niños, jóvenes y […]

El verano llegó y con ellos los inagotables panoramas al aire libre. Sin duda siendo uno de ellos, los paseos de fin de semana al parque son uno de los favoritos, donde las familias viven un momento de distracción con un atractivo picnic junto a los niños y mascotas, aprovechando el día competo de capear […]

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