Estudios sugieren que un gran porcentaje de los casos de demencia posiblemente puedan prevenirse por medio de la buena nutrición y un estilo de vida saludable.
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Si bien el envejecimiento tiene aspectos positivos como la experiencia y sabiduría, tiene otros que […]
El cuidado personal, y dedicar un tiempo para ti es importante para el bienestar general. Tener un día de spa es una buena forma de destinar un momento y un lugar para descansar, relajarte y aclarar la mente.
Aunque a todos nos gustan las buenas ofertas y buscamos el precio más bajo en muchos artículos, hay muchos factores que hay que tener en cuenta antes de invertir en suplementos que afectan a nuestro bienestar.
Suplemento alimenticio de consumo diario para apoyar el sistema inmunitario.
.- ¿Alguna vez tiene sentido “mariposas en el estómago”? ¿O que se te revuelve “la guata”? ¿Has tenido una experiencia que te hace un “nudo en el estómago”? Cuando el estómago manifiesta tus emociones, podrías pensar que es solo una coincidencia.
¿Sabías que hacer ejercicio acompañado es aún más beneficioso? Según Samantha Clayton, vicepresidenta de Rendimiento Deportivo y Educación Física Mundial de Herbalife Nutrition
Los meses de sol y calor ya se han instalado. Sabemos que esta época del […]
El yoga es una práctica física, mental y espiritual, originaria de la India que aporta muchos beneficios.