Método Tridimentional Bodhi Connections: Nueva técnica corporal para revitalizar las capas de todo el cuerpo

Método Tridimentional Bodhi Connections: Nueva técnica corporal para revitalizar las capas de todo el cuerpo

Desde el cuerpo al alma nace Tridimentional Bodhi Connections, método tridimensional que se caracteriza por trabajar con movimientos músculos esqueléticos que apuntan a tonificar la musculatura, dándole movilidad a los huesos y a las articulaciones de todo el cuerpo.

Mantente hidratado y saludable: Cómo el agua contribuye al sistema inmune ?

Mantente hidratado y saludable: Cómo el agua contribuye al sistema inmune ?

No solo una alimentación balanceada es clave para mantenernos saludables, nuestro sistema inmunitario -el que nos defiende de las infecciones- también necesita de agua, así lo explica Susan Bowerman, Directora Senior, Educación y Capacitación en Nutrición Global Herbalife Nutrition, quien además nos comparte prácticos consejos para estar hidratados.

“Herramientas para la auto-curación: Una guía para el despertar hacia una mejor calidad de vida”

“Herramientas para la auto-curación: Una guía para el despertar hacia una mejor calidad de vida”

En este taller realizado por la terapeuta en Medicina Ayurveda y Bioenergía, Paula Chávez, aprenderás técnicas sencillas de respiración para bajar los niveles de ansiedad y estrés. Además, recibirás una orientación de alimentación saludable, orientada en elevar el sistema inmunológico.