Recomendaciones de un experto: Keto Pan en tan solo 5 minutos

Consumir menos carbohidratos no tiene por qué implicar dejar el pan. ¡Esta exquisita receta de Keto Pan de la experta Carolina Undurraga se prepara en tan solo 5 minutos!

Carolina Undurraga – @ketocahoy

Recomendaciones de Carolina Undurraga para preparar un Keto Pan Perfecto

¡Solo necesitas tener 6 ingredientes más una Tosty Arepa y listo!

  • En el caso de la Tosty Arepa. Yo recomiendo la Tosty Arepa Oster®. Esto me permitió lograr la versión perfecta de este pan sin microondas y lo más importante preparar hasta 6 unidades al mismo tiempo en tan solo 5 minutos.
  • Pan bajo en carbohidratos. Un pan bajo en carbohidratos no debe tener harina de trigo, ni cualquier otra alta en carbohidratos como la de tapioca, de arroz o avena, entre otras. Es un pan apto para personas que buscan pan sin gluten, diabéticos o la alimentación lowcarb.

Aquí les dejo la receta de este delicioso pan bajo en carbohidratos y sin gluten perfecto para la dieta Keto y para quienes ya estén en campaña de bajar esos kilos extras ganados en pandemia o simplemente para quienes quieran comer pan y no sentirse tan culpable.

-Keto Pan en 5 minutos –

Ingredientes
1 taza harina de almendras
1/2 taza harina de linaza
2 cucharaditas polvos de hornear
4 huevos
Sal
Chorrito de aceite.

Preparación
Mezclar todo y llevar a la Tosty Arepa Oster® por unos 5 minutos.
¡Y listo!

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